赴加生子是不少家庭的选择，其中有些夫妻经过认真的考虑，还希望在重要的分娩时刻陪产，但是，赴加产子期间宝爸可以进入产房陪产吗？答案是肯定的，加拿大自由开放，医疗服务也更加人性化，医生往往还会鼓励家属陪产，既然这个愿望可以实现，那么，下面本文就来为宝爸们介绍下陪产时需要做些什么。

　　为妻子加油打气

　　在赴加生子的整个生产过程中，孕妈的心理状态至关重要，持续的疼痛和身处陌生环境容易让孕妈产生焦虑和不安，作为陪产的宝爸要不断为妻子加油打气，用积极的话语鼓励她，比如“亲爱的，你非常棒，每一次宫缩都意味着我们离宝宝更近一步”，用充满爱意和坚定的眼神看着她，让她感受到强大的精神支持，这就像给孕妈注入了一股无形的力量，支撑她度过艰难的生产时刻，这种积极的心理暗示能够增强孕妈的信心，减轻她对分娩的恐惧。

　　为妻子适度按摩

　　适度的按摩可以帮助孕妈缓解身体的疼痛和紧张，宝爸在陪产的过程中，可以从妻子的肩部开始，轻轻揉捏，舒缓肩部的肌肉紧张，因为很多孕妈在分娩时会不自觉地紧绷肩部，然后是腰部，在宫缩间隙，用手掌根部轻轻按压腰部，沿着脊柱两侧向下按摩，这有助于缓解腰部的酸痛，按摩腿部也是不错的选择，特别是小腿，轻柔地按摩可以防止腿部抽筋，并且能让孕妈感到放松，不过按摩时要注意力度，要根据孕妈的反馈及时调整，避免因为力度过大给孕妈造成不适。

　　定时喂妻子喝水

　　赴加生子的分娩过程中，孕妈会因为用力和出汗而流失大量水分，定时喝水则是非常有必要的，宝爸可以准备一个保温杯，里面装上温水，每隔一段时间，比如每隔30分钟左右，提醒孕妈喝几小口，不要一次性喂太多，以免在分娩过程中产生呕吐感，保持水分的补充有助于孕妈保持体力，使她的身体处于一个相对较好的状态，更好地应对分娩过程中的各种情况。

　　提醒正确方式呼吸

　　正确的呼吸方式能够帮助孕妈减轻分娩的疼痛，并且能让她更好地控制自己的用力，宝爸可以在产前就应该和妻子一起学习呼吸技巧，在陪产过程中，则要时刻提醒妻子按照正确的呼吸节奏呼吸，当宫缩开始时，引导孕妈深吸气，然后慢慢地呼气，就像吹蜡烛一样，宫缩强烈的时候，可以加快呼吸的频率，但仍然要保持呼吸的深度，通过提醒正确的呼吸方式，能让孕妈在分娩过程中更有节奏感，减少体力的过度消耗。

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